Fernanda Santana dos Santos

Influência do exercício físico sobre a flexibilidade em mulheres participantes do grupo vida saudável no município de Vitória de Santo Antão - Pernambuco

O processo de envelhecimento está associado à redução progressiva de componentes da capacidade funcional, incluindo a flexibilidade, podendo comprometer a autonomia e a qualidade de vida. Nesse contexto, a prática regular de exercício físico constitui importante estratégia de promoção da saúde e manutenção da funcional...